میزان اهمیت ورزش‌های هوازی در بین ورزشکاران بالاخص ورزش بدنسازی بر کسی پوشیده نیست. همچنین ورزشکاران می‌دانند که این ورزش‌ها در کاهش فشار و کلسترول موجود در خون و به طور کلی در سلامت قلب موثرند.
اگر ورزش مورد علاقه شما پیاده روی، دویدن یا… باشد، این را بدانید که این ورزش‌ها موجب افزایش مصرف کالری و در نتیجه افزایش تعادل بدنتان می‌گردد.
اما این همه‌ی ماجرا نیست! برای داشتن یک برنامه تناسب اندامِ متعادل، در کنار انجام ورزش‌های هوازی کار با وزنه نیز ضروری است.
کار با وزنه به کاهش از تحلیل ماهیچه‌ها بر اثر افزایش سن، تقویت ماهیچه‌ها و بافت‌های ارتباطی، افزایش تراکم استخوان و … کمک می‌کند.
جلیقه وزنه موجب تقویت دیگر عضلات بدن نیز می شوند. این وزنه‌ها برای سوزاندن کالری و کربوهیدرات هم مناسب هستند. از آنجا که جلیقه وزنه مانند پیراهن به تن می شود ، هر زمانی که شما دراز و شست انجام دهید ، نیروی زیادی در عضلات شکم اعمال می شود .
جلیقه وزنه PowerGYM مدل 20kg از جنس پارچه واتر جودان بوده که دارای وزن 20 کیلوگرم می باشد. این جلیقه شامل 10 خشاب 2 کیلویی میباشد. لذا به شما این اجازه را می دهد که وزن جلیقه را با توجه به توان بدنی یا نیاز خود تغییر دهید. همچنین سایز این جلیقه وزنه قابل تنظیم بوده و می توانید با استفاده از بند های روی جلیقه آن را سایز تن خود کنید.
مشخصات جلیقه وزنه
وزن
20 کیلوگرم
رده سنی
بزرگسالان
جنس بدنه
پارچه واتر جودان
نوع
متغیر
طول
40 سانتی‌متر
عرض
35 سانتی‌متر
کیفیت
درجه یک
نوع ورزش
کراس فیت/بدنسازی
اقلام همراه
10 عدد وزنه خشابی 2 کیلویی
برند تولیدکننده
Powergym
کشور سازنده
چین
سایر ویژگی‌ها
قابلیت تغییر وزنه از 2 کیلو تا 20 کیلو
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.